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最近都好晚睡唷

每天都到一兩點才睡覺

這樣對身體很不好哦

有時候下午兩堂沒課就睡了兩堂

所以就晚上睡不著



這樣身體變糟

皮膚也會變糟耶

又會變黑

所以呢

我決定

從今天起

十二點半以前要睡著哦

^^

邁向beauty & healthy大作戰

^^

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